Je Bloedwaarden Meten door Jezelf te Laten Testen

Opsporen van tekorten aan vitaminen of mineralen

Veel mensen willen graag zelf hun gezondheid in de gaten houden. Niet alleen door goed te eten en voldoende te bewegen, maar ook door hun gezondheid te meten. Dat kan onder andere door je bloedwaarde te meten. Met een bloedwaardetest kan in je bloed gemeten worden hoeveel je van een bepaalde eiwit, een vitamine of mineraal hebt. En of dat genoeg is, of te weinig. Er zijn ook algemene gezondheidstesten, waarmee je in één keer een overzicht hebt over hoe je gezondheid ervoor staat. De testen om je bloedwaarden te meten kun je gewoon zelf aanvragen en doen.

Bloedwaarden meten voor B12 tekort

Meer dan 1 miljoen Nederlanders hebben een tekort aan vitamine B12. Veganisten en vegetariërs, maar ook ouderen en mensen die deze vitamine minder goed kunnen opnemen. Of je zelf een B12 tekort hebt, kun je laten testen. We vertellen alles over de oorzaken, symptomen en oplossingen voor een tekort aan vitamine B12. Lees meer >>>

Bloedwaarde ijzer meten

voeding tegen ijzertekort

IJzertekort komt regelmatig voor, met name bij vrouwen, vegetariërs en veganisten. Wil je weten hoeveel ijzer jij in je bloed hebt? Dit kun je testen. In dit artikel leggen we uit hoe dat werkt. Ook vertellen we wat de oorzaken en symptomen van een ijzertekort zijn. En wat je kunt doen om het op te lossen. Lees meer >>>

Vitamine D tekort testen in je bloed

vitamine d uit zon

Vitamine D wordt door je lichaam zelf aangemaakt als de zon op je huid schijnt. Maar we komen lang niet genoeg buiten, vooral niet in de winter. Daardoor heeft tot wel 60% van de mensen een tekort aan vitamine D. Hoe dat bij jou zit, kun je testen. We vertellen over de oorzaken en symptomen van een tekort. En hoe het testen werkt. Lees meer >>>